Cuando nace un bebé, nace una madre.
Pero el nacimiento de una madre no empieza ni termina en el parto. Es un proceso más largo y complejo en el que cambia su cuerpo, cerebro, su manera de relacionarse, sus prioridades y su lugar en el mundo.
Es común que esta transformación profunda se compare con una metamorfosis, pero cultural y socialmente se ha normalizado simplemente como una etapa de “adaptación” a la maternidad.
Hoy en día contamos con una palabra para nombrar esta transición de una forma más apropiada: matrescencia.
MATRESCENCIA
Sobre el renacer de una mujer
¿Qué es?
La matrescencia es un proceso de transformación similar e incluso mas intenso al que atravesamos durante la adolescencia, debido a cambios hormonales y neurológicos que garantizan nuestra supervivencia.
También implica vivir una nueva realidad, asumir nuevos roles y, en muchos casos, redefinir nuestra identidad.
El término fue acuñado en 1973 por la antropóloga médica Dana Raphael, quien estudió el nacimiento, la lactancia y las formas de apoyo a las madres en diferentes contextos culturales.
Décadas después, distintas investigadoras y mujeres profesionales retomaron y ampliaron el concepto para comprender esta transición en todas sus dimensiones biológicas, psicológicas, sociales, culturales e identitarias.
La mujer que éramos no desaparece, pero tampoco somos exactamente la misma persona.
Nuestra nueva vida como madres entra en tensión con nuestras expectativas y realidades.
Algunas partes de nosotras aparecen con más fuerza, otras se esfuman.
Enfrentamos preguntas, contradicciones y emociones para las que no tenemos respuestas.
La matrescencia comienza antes del nacimiento y continúa durante años.
No existe un recorrido único, ni todas las mujeres la vivimos de la misma manera.
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El ciclo RENACER
La matrescencia no es un camino lineal, sino un ciclo.
Pueden ser vistas como distintas etapas que atravesamos una y otra vez desde que nos hacemos madres.
2
Te desorientas
No tienes la capacidad para entender todo lo que te esta ocurriendo. Lo sientes todo al mismo tiempo.
1
Creas vida
Comienza una nueva realidad. Empiezas a conocer tu luz y tu sombra.
3
Te cuestionas
La identidad que te sostuvo hasta este momento puede dejar de servirte. Se intensifican inseguridades.
5
Resurges
Poco a poco empiezas a vivir desde otro lugar. No vuelves a ser quien eras antes.
4
Tomas consciencia
Empiezas a reconocer patrones de comportamientos, creencias y limitaciones.
No tienes que atravesar este proceso sola.
En mis sesiones de coaching creo un espacio de acompañamiento personalizado para que puedas pausar, observar, comprender y accionar.
RENACER no está diseñado para decirte quién eres ni darte respuestas prefabricadas.
Está diseñado para que tú encuentres tus propias respuestas y tomes decisiones más conscientes sobre tu maternidad y tu vida.
Te acompañaré desde tus circunstancias y objetivos, respetando tu propio ritmo.